Brunnenkresse Tee zum Abnehmen

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Langfristig sind auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen möglich, zuviel Bauchfett kann sogar Herzinfarkte auslösen. Ursächlich für die Pfunde am Bauch sind manchmal genetische Veranlagungen, in den meisten Fällen aber sind Brunnenkresse Tee zum Abnehmen und falsche Ernährung schuld, wenn du Hüftgold ansetzt.

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Übrigens: Nicht nur Kräuter helfen dir, Bauchfett zu verlieren, sondern auch grüner Tee kurbelt die Fettverbrennung an. Als Inbegriff der italienischen Küche sollte Basilikum sowieso in keiner Küche fehlen. Um die positiven Effekte Brunnenkresse Tee zum Abnehmen Basilikums voll zu nutzen, solltest du immer frische Blätter verarbeiten.

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Gekauftes Basilikum-Pesto enthält oft viel unnötige Zutaten, selbstgemachtes Pesto schmeckt dagegen frischer und enthält auch weniger Kalorien, wenn du die sonstigen Zutaten sparsam verwendest. Mit der richtigen Pflege hast du länger etwas von deinem Basilikum-Töpfchen.

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Die Blätter der Brunnenkresse besitzen eine glänzende Oberfläche und sind dunkelgrün. Die Brunnenkresse ist vor allem in Europa beheimatet. Die Blätter des frischen Krauts werden in der Heilkunde sowie in der Brunnenkresse Tee zum Abnehmen verwendet.

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Sie besitzen einen scharfen, leicht bitteren Geschmack. Nach der Blüte werden die Blätter schärfer und weniger saftig und damit härter.

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Deswegen sollten zu dieser Zeit nur junge Triebe gepflückt werden. Brunnenkresse sollte am besten frisch verwendet werden, da sie getrocknet ihre Wirksamkeit verliert. Das Kraut kurbelt den Stoffwechsel an.

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Die Blätter sind verdauungsfördernd und regen die Bildung von Magensaft und Galle an. Brunnenkresse ist blutreinigend und schwach antibiotisch.

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Ansonsten kann das Kraut sowohl Magenschleimhaut als auch Nieren leicht reizen. Aus diesem Grund sollte es nicht während der Schwangerschaft verzehrt werden.

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